धर्म संवाद / डेस्क : छठ महापर्व हिंदू धर्म के सबसे पवित्र और कठिन व्रतों में से एक माना जाता है। यह पर्व भगवान सूर्य और छठी मैया की उपासना को समर्पित है। चार दिनों तक चलने वाले इस महापर्व में व्रती पूरी श्रद्धा, निष्ठा और नियमों के साथ पूजा-अर्चना करते हैं। इस दौरान साफ-सफाई, सात्विक भोजन और शुद्धता का विशेष ध्यान रखा जाता है।
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साल 2026 में छठ महापर्व की शुरुआत 13 नवंबर को नहाय-खाय के साथ होगी। इसके बाद 14 नवंबर को खरना, 15 नवंबर को संध्या अर्घ्य और 16 नवंबर को उषा अर्घ्य दिया जाएगा। छठ पूजा में कई कठिन नियमों का पालन करना पड़ता है। ऐसे में जो लोग पहली बार छठ का व्रत रखने जा रहे हैं, उनके मन में पूजा की विधि, प्रसाद, खान-पान और उपवास को लेकर कई सवाल हो सकते हैं।
अगर आप भी पहली बार छठ व्रत रखने की तैयारी कर रहे हैं, तो कुछ जरूरी बातों की जानकारी पहले ही हासिल कर लें। आइए जानते हैं पहली बार छठ पूजा करने वालों को किन 5 बातों का विशेष ध्यान रखना चाहिए।
1. सबसे पहले समझ लें छठ पूजा के चार दिनों की परंपरा
छठ महापर्व चार दिनों तक मनाया जाता है और प्रत्येक दिन का अपना अलग धार्मिक महत्व होता है। पहली बार व्रत रखने वाले श्रद्धालुओं को इन चारों दिनों की पूजा विधि और परंपराओं की जानकारी होनी चाहिए।
- पहला दिन – नहाय-खाय (13 नवंबर): इस दिन व्रती स्नान करके घर और रसोई की साफ-सफाई करते हैं। इसके बाद अरवा चावल, चने की दाल और लौकी या कद्दू की सब्जी जैसे सात्विक भोजन ग्रहण करके व्रत की शुरुआत करते हैं।
- दूसरा दिन – खरना (14 नवंबर): इस दिन व्रती दिनभर उपवास रखते हैं और शाम को पूजा के बाद गुड़ की खीर तथा रोटी का प्रसाद ग्रहण करते हैं। इसके बाद लगभग 36 घंटे का निर्जला व्रत शुरू होता है।
- तीसरा दिन – संध्या अर्घ्य (15 नवंबर): इस दिन अस्ताचलगामी सूर्य यानी डूबते हुए सूर्य को अर्घ्य दिया जाता है। बांस के सूप और दौरा में ठेकुआ, फल, नारियल और अन्य प्रसाद सजाकर पूजा की जाती है।
- चौथा दिन – उषा अर्घ्य (16 नवंबर): अंतिम दिन सुबह उगते हुए सूर्य को अर्घ्य दिया जाता है। इसके बाद व्रती पारण करके अपना व्रत पूरा करते हैं।
चारों दिनों की जानकारी पहले से होने पर पूजा की तैयारियां आसानी से की जा सकती हैं।
2. छठ पूजा की सामग्री की लिस्ट पहले ही तैयार कर लें
छठ महापर्व में पूजा सामग्री का विशेष महत्व होता है। इस दौरान कई ऐसी पारंपरिक चीजों की जरूरत पड़ती है, जिनके बिना पूजा अधूरी मानी जाती है। इसलिए आखिरी समय की भागदौड़ से बचने के लिए पूजा सामग्री की सूची पहले ही बना लें।
छठ पूजा के लिए मुख्य रूप से इन चीजों की जरूरत होती है:
- बांस का सूप और दौरा
- नारियल और गन्ना
- केला और मौसमी फल
- ठेकुआ और कसार
- गेहूं का आटा और गुड़
- चावल और चने की दाल
- घी और दीपक
- धूप, अगरबत्ती और कपूर
- फूल और पूजा के अन्य सामान
- दूध और जल
इसके अलावा परिवार की परंपरा के अनुसार अन्य पूजन सामग्री भी रख सकते हैं। ध्यान रखें कि प्रसाद और पूजा की सभी चीजें साफ-सुथरी हों।
3. सात्विक भोजन और साफ-सफाई का रखें विशेष ध्यान
छठ पूजा में पवित्रता और स्वच्छता को सबसे अधिक महत्व दिया जाता है। व्रत की शुरुआत नहाय-खाय से होती है, इसलिए इस दिन से ही घर और रसोई की विशेष सफाई की जाती है।
छठ पूजा के दौरान भोजन तैयार करते समय सात्विकता का ध्यान रखा जाता है। पारंपरिक रूप से कई परिवारों में लहसुन और प्याज का इस्तेमाल नहीं किया जाता। प्रसाद बनाने के लिए गेहूं, चावल, गुड़ और घी जैसी शुद्ध सामग्री का उपयोग किया जाता है।
इसके अलावा प्रसाद बनाने वाले स्थान और बर्तनों की सफाई भी जरूरी है। कई परिवारों में छठ का प्रसाद बनाने के लिए अलग बर्तनों का इस्तेमाल किया जाता है। पहली बार व्रत रखने वाले श्रद्धालुओं को अपने परिवार की परंपरा के अनुसार भोजन और पूजा की तैयारियां करनी चाहिए।
4. निर्जला व्रत के नियम और अपनी सेहत का रखें ध्यान
छठ पूजा का सबसे कठिन चरण खरना के बाद शुरू होने वाला निर्जला व्रत माना जाता है। खरना का प्रसाद ग्रहण करने के बाद व्रती लगभग 36 घंटे तक अन्न और जल का सेवन नहीं करते। यह व्रत उषा अर्घ्य देने और पारण करने के बाद पूरा होता है। पहली बार छठ व्रत रखने वालों को इस परंपरा के बारे में पहले से जानकारी होनी चाहिए। इसके लिए मानसिक और शारीरिक रूप से तैयारी करना जरूरी है।
हालांकि, हर व्यक्ति की शारीरिक क्षमता अलग होती है। गर्भवती महिलाओं, बुजुर्गों, मधुमेह या अन्य बीमारियों से पीड़ित लोगों और नियमित दवाएं लेने वालों को निर्जला उपवास करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए।
अगर स्वास्थ्य के कारण निर्जला व्रत रखना संभव नहीं है, तो परिवार के अनुभवी सदस्यों और चिकित्सक से सलाह लेकर अपनी स्थिति के अनुसार व्रत का स्वरूप तय करें। श्रद्धा के साथ अपनी सेहत का ध्यान रखना भी जरूरी है।
5. संध्या और उषा अर्घ्य की व्यवस्था पहले से कर लें
छठ महापर्व में संध्या अर्घ्य और उषा अर्घ्य का विशेष महत्व होता है। इस दौरान व्रती नदी, तालाब या अन्य निर्धारित जलाशयों में खड़े होकर सूर्य देव को अर्घ्य देते हैं।
पहली बार छठ पूजा करने वाले श्रद्धालुओं को घाट और पूजा स्थल की जानकारी पहले ही प्राप्त कर लेनी चाहिए। इसके साथ ही परिवार के सदस्यों के बीच पूजा की जिम्मेदारियां बांट देनी चाहिए।
अर्घ्य की तैयारी करते समय इन बातों का ध्यान रखें:
- परिवार की सुविधा के अनुसार छठ घाट या पूजा स्थल तय करें।
- सूप और दौरा में प्रसाद की व्यवस्था पहले से करें।
- ठेकुआ, कसार, फल और अन्य पूजन सामग्री तैयार रखें।
- अर्घ्य के लिए दूध और स्वच्छ जल की व्यवस्था करें।
- बच्चों और बुजुर्गों की सुरक्षा का विशेष ध्यान रखें।
- उषा अर्घ्य के बाद पारण की परंपरा और समय की जानकारी रखें।
पहले से तैयारी करने से पूजा के दौरान अनावश्यक भागदौड़ नहीं होती और पूरा परिवार श्रद्धा के साथ पर्व में शामिल हो पाता है।
पहली बार छठ व्रत रखने वालों के लिए क्यों खास है यह पर्व?
छठ पूजा केवल उपवास और पूजा-पाठ तक सीमित नहीं है। यह प्रकृति, परिवार, अनुशासन और स्वच्छता से जुड़ा एक महत्वपूर्ण लोकपर्व है। इस पर्व में डूबते और उगते दोनों सूर्य को अर्घ्य दिया जाता है, जो जीवन में संतुलन और प्रकृति के प्रति आभार का संदेश देता है।
पहली बार छठ व्रत रखने वाले श्रद्धालुओं को परिवार के अनुभवी सदस्यों से पूजा की परंपराओं और नियमों की जानकारी लेनी चाहिए। व्रत के दौरान जल्दबाजी करने के बजाय हर अनुष्ठान को समझकर पूरा करना चाहिए।
